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消化性溃疡——健康指导
2021-11-23 14:19:22 5210人浏览 医务科

消化性溃疡——健康指导

(一)生活起居 

    1、取舒适体位,病室内环境安静、舒适、空气洁净,保持合适的温湿度,合理安排生活和工作,保证充足的睡眠和休息。在缓解期可边工作边治疗,但要避免劳累。饭后30分钟~1小时应安静休息。溃疡病急性发作合并出血时,应卧床休息。 

2、适当锻炼,避免劳累,建立良好的排便习惯,注意观察大便情况,如出现上腹部疼痛、不适、压迫感、恶心呕吐或黑便等,应立即到医院就诊。(但服用铋剂、食用含铁较多的食物如血旺等是可能会出现黑便的,要注意分辨)

(二)饮食指导

    1、定时进食,少食多餐。进食过饱,可使胃窦部过度扩张,致胃泌素分泌亢进,胃泌素分泌增加,不利于溃疡的愈合。因此要注意:①进食时心情舒畅,细嚼慢咽。②进食次数比平时增加1~2次,不要1次吃得过饱,两餐间隔时间不宜过长。 

    2、为减少胃的分泌和运动功能,最好吃富营养、高热量、易消化、非刺激性食品,如稠稀饭、蛋汤、牛奶、豆浆、鱼肉等,其中牛奶和豆浆能稀释胃酸,但其所含钙和蛋白质能刺激胃酸分泌,故不宜多吃。

    3、大出血或呕吐剧烈时暂禁食。出血停止24小时后开始进流质软食,病情好转后,可改半流或无渣饮食,如蒸蛋、稠稀饭、面条、水饺等,以后再逐渐过渡到普食。 

    4、少食红烧肉、猪蹄等,因此类食物在胃内停留时间长,可使胃过度扩张。 

    5、禁食辛辣(辣椒、大蒜)、过酸的食物和油炸食品,不吃过热或过冷的食物;禁喝咖啡、红茶、可口可乐、酒类等饮料;吸烟者劝其戒烟。 

(三) 情绪管理   

    1、避免精神紧张,要了解溃疡发生与精神刺激有密切关系,学习、工作及生活要有规律,避免过于劳累,防止再发。

    2、保持情绪稳定,消除工作、家庭等各方面的精神刺激,避免与他人发生纠纷。因情绪紧张,使迷走神经兴奋性增高,通过刺激壁细胞和G细胞,使胃酸分泌过高,诱发或加重溃疡。

(四)用药指导

    1、避免服用损伤胃黏膜导致溃疡加重或复发的药物,如阿司匹林、对乙酰氨基酚及非那西汀(扑热息痛、必理通、百服宁、泰诺) 、保泰松及羟基保泰松、吲哚美辛(消炎痛)、布洛芬(芬必得)等,若不得不服用,尽量在餐后服用,并加用护胃的药物。

    2、治疗胃溃疡的疗程为6~8周;十二指肠溃疡疗程为4-6周

    3、消化性溃疡应1~2月复查一次,胃镜至溃疡愈合为止。如果胃溃疡长期不愈合应警惕癌变的可能,必要时做病理检查明确,十二指肠溃疡一般不癌变。

(五)随访及复诊

    1、电话随访,对于病重患者及行动不便患者,条件允许下我科医生可组织医护人员家中随访

    2、门诊或住院复诊,我科护士站电话:8276124

    医生站电话:8277162

    科主任电话:18008552059


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